Le bon bouton, le temps et la température pour votre modèle. Toute la table du livre sur une feuille A4, à imprimer et à coller sur le frigo.
1
Toutes les lignes de la table. Pommes de terre, légumes, viande, poisson, pain et surgelés : les mêmes lignes que dans le livre, avec les mêmes quantités.
2
Pour votre modèle. Le bouton et les minutes sur le CRISPi. Le bouton, les degrés et les minutes sur le Pro et le Pro XL. Vous regardez votre colonne, et c'est tout.
3
Une feuille, en noir et blanc. Elle sort de l'imprimante de la maison, en A4, sans vider une cartouche couleur. Vous la lisez debout, devant l'appareil, les mains sales.
Recevez la feuille par email
Écrivez l'adresse où on doit l'envoyer. Elle arrive en une minute.
Pas de compte à créer, pas de mot de passe, rien à payer. Une adresse email, c'est tout.